Как использовать амортизацию «психологического айкидо»?

Наверняка, многие слышали о, так называемом, «психологическом айкидо», специальных принципах психологического тренинга, помогающих без потерь для своей психики, комфортно жить в социуме.

Автор этой методики, врач-психотерапевт Михаил Ефимович Литвак придумал и разработал основные правила амортизации, с помощью которых возможно гасить конфликт в самом его зародыше и наладить конструктивный диалог в различных сферах человеческой деятельности.

мужские пуховики Пуховик из Скандинавии — мечта любого человека, знающего, что такое русская зима и холода в нашей стране. Ни мороз, ни сильный ветер вам не страшны, если вас защищает верхняя одежда знаменитого производителя из Финляндии.

ПУХОВИКИ JOUTSEN ПРОВЕРЕНЫ СПОРТСМЕНАМИ, ПОКОРИВШИМИ ЭВЕРЕСТ
Профессиональные спортсмены, покоряющие Эверест, ученые и путешественники, отправляющиеся в Антарктиду или бывающие на Северном полюсе, выбирают для себя только пуховики Joutsen. Этот факт столь же достоверен, как и тот, что Земля вертится. За что продукцию финского бренда ценит весь мир? Более 70 лет компания разрабатывала и делала более совершенной технологию обработки гусиного пуха, которая позволяет ему не терять своих теплосберегающих качеств, очень долго не изнашиваться и легко переносить стирку. Сегодня на фабриках Joutsen используют сырье высочайшего качества. Обработанное благодаря уникальному оборудованию, оно является признанным эталоном качества. Почему это столь важно? Птицы из северных стран имеют наиболее прочный пух. На фабриках Финляндии он проходит отбор на компьютере, тщательно отбирается, а затем очищается от пыли горной водой. Крепчайший пух, годами не теряющий своей износостойкости, — вот то, что находится в вашем будущем пуховике и что действительно стоит таких денег.

Амортизацию можно определить как способ общения, при котором не споришь, а соглашаешься со всеми доводами и аргументами оппонента.
Чему же учит психологическая амортизация?

1. Реально оценивая свои силы и возможности, покритикуй себя сам, не дожидаясь критики со стороны.
2. Как человек, знающий себе цену, спокойно относись к комплиментам, особенно переходящим в открытую лесть — тебя собираются использовать.
3. Мысленно прикинув, точно ли предложенное тебя устраивает, соглашайся сразу, но потом уже не включай «задний ход».
4. Лишь единожды, но настойчиво и конкретно предложи свое сотрудничество.
5. Не разбрасывайся по мелочам. Оказывай помощь при условии полной своей свободы от собственных дел.
Источник: otvetin.ru и trolls-msk.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *